jw., poza tym często ktoś bez diety idzie wagowo do góry, bo w całym tm śmietniku który nazywa swoim jedzeniem dostarcza niezbędną ilość kalorii, i owszem przyrosty notuje, ale wygląda jak spasiona świnia
[...] atleci używają go częściej do budowy siły, rzadziej do wzrostu muskuł. Poprzez branie HOLESTINU nie wzrasta waga ciała, dlatego używają go atleci, którzy musza mieścić się w jakiejś klasie wagowej. Jest on brany również przed zawodami. Lek ten jest silnym androgenem, jednocześnie jest bardzo mało aromatyzowany, pomaga atletom osiągnąć podwyższony [...]
osobiscie zmniejszył bym ilosc nabialu i owoców, dodał wiecej warzyw, jak juz bylo powiedziane dodawanie aktywnosci czesto jest lepszym rozwiazaniem niz ciecie kcal bez konca, jak wyglada u Ciebie sprawa treningow, jakas silownia , aero, inne aktywnosci?
Tez nie slyszalem a ulotka faktycznie "niedomówiona",osobiscie stosuje czesto prestarium przewaznie na cyklach i nigdy nic zlego sie nie dzialo a cisnienie normuje skutecznie,ale to tak jak z kazdym lekiem trzeba poznać działanie na własnej skórze
[...] mrożeniu w temperaturze -20°C do -40°C. Gdzie czas zamrażania zależy od temperatury, wielkości porcji mięsa i zawartości tłuszczu. Zamrażanie powinno się odbywać jak najszybciej, aby mogły powstać w mięsie maleńkie kryształki lodu, nie naruszające struktury tkanek i aby nie obniżała się zdolność wiązania przez tkankę mięsną [...]
om nie trudno sie domyslec jak mozna kreowac opinie i tworzyc zapotrzebowanie na produkty uzywajac partyzantow na forum (mozna wymyslec ze ziemniaki maja jakis tam ******l majacy dzialanie anaboliczne, rozpropagowac to potem zapakowac 5kg w kolorowa puche i powiedziec, ze to sa podrasowane pyry potraktowane grupa metylowa i 5kg czystej masy na [...]
Ale radzę sie na SFD juz od pewnego czasu. Robie to co karzecie, cwicze co polecacie. Kazano mi jesc mniej, a czesciej + cwiczenia siłowe, a teraz słysze, ze jak bede jadla "mało, a czesto" to nie schudne do 60siatki.
jesli chodzi o diete to nie jestem znawca ale mi taki sposob wyszedl na + mianowicie ogolna wartosc bialeczka jako wchlaniam to jakies 160+\- gram dziennie przy wadze 75 wiec prawie ze idelanie 2 g\1Kg masy ciala a wegli ok 400 gram moze troszke mniej ale wegle sa potrzebne bo bez nich bialko ci nie pomoze to dzieki nim organizm transportuje [...]
Nie wkrecaj sobie, masz prawodpodobnie bole miedzyzebrowe, tez mnie czesto tak napier.dala. To nie ma nic wspolnego z sercem, chociaz o dziwo kluje zawsze z lewiej strony. Jak bol jest tepy i nie promieniuje ze srodka to nie jest serducho. Warto sobie jednak zawsze zrobic echo serca zeby spac spokojnie, ale na 99% nie masz sie czym martwic [...]
Spozylem juz w sumie dwie buteleczki ale w dluzszych odstepach pilem po 15 kropli dwa razy/dzien.Teraz sie zastanawialem czy nie pic znowu bo czesto mam problem z gardlem,chrzakam itp.Kupilem sobie tabsy.do ssania jak nie przejdzie to co radzisz??MOzna jeszcze raz CITRO?
[...] które często sam se wymyślił itd. - gimnazjaliści, którzy przychodzą na silke tylko po to, by gadac z kumplem, a zajmują maszyny tylko do siedzenia i nie chcą z nich zejść - i to, co wkurza chyba każdego - kilometrowe kolejki do sztangi i tłok jak podczas wystapien papieża w Watykanie. Zmieniony przez - JaSlaby w dniu 2009-12-02 23:42:01
Tam gdzie ćwicze, to raczej mnie nic nie wkurza. Ale często kumpel mi działa na nerwy, jak leci muzyka z tela, a on zacznie machać sztangą jakby w rytm tej nuty. Nie wiem czy to popisówka, czy co. Myśle se tylko wtedy, ku*wa, żeby ci coś *******nęło w plecach .
[...] wskazywały na szkodliwość nasyconych, często podawano je razem z tłuszczami trans, były to diety wysokowęglowodanowe z nadwyżką kaloryczną. By odpowiednio tanio podbić kaloryczność badani dostawali słodycze, napoje typu cola itp. Także to nie zupełnie jest tak z tymi nasyconymi jak się potocznie mówi, że są `złe`. Wszystko zależy od reszty diety.
[...] od ich, więc polscy producenci robią odżywki mniej słodkie - kwestia kultury i przyzwyczajeń. Często można znaleźć odżywkę z USA czy okolic, która ma 70% białka i smakuje jak cukier ze sztucznym aromatem. Dla mnie wg kolejności od najlepszej z Olimpu, które jadłem: Whey Protein Complex System Protein 80 Prolongatum z Biogenixa Whey pro Matrix [...]
Ostatnio smaki bardzo się poprawiły. Obecnie stosuję sp80 i complex 100% jak dla mnie super:) Lubie często zmieniać smaki więc jestem zwolennikiem mniejszych opakowań w folii
[...] ze moj organizm wytwarza te antyciala Jaka apteke bijesz? To ze cie nie wycielo ani energia to nic nie oznacza, to nie lek cud, ze wycina zadarmo %-) bije gh juz bardzo dlugo apteczne, wiec mozesz mi zaufac. Co do bakterii, czesto widzialem w chiniolach wychodzily endotoksyny, ale jak ktos szuka gh 1$ za jednostke to prosze bardzo %-)
Czekaj cierpliwie na wizytę u fachowca bo szukajac w necie wiele się nie dowiesz a to tez już wiele nie zmieni jak chodzi o ból , stan zdrowia i samopoczucie . Czesto przez takie szukanie tylko dodatkowo się negatywnie nakrecamy jeszcze bardziej niepotrzebnie [...]
Masować się można dobrze w cztery dni w tyg jak i w trzy - jak wiadomo trzeba dobrać odpowiedni plan treningowy, DIETE co stanowi 80% sukcesu początkujący często myślą że mięśnie rosną tylko poprzez trening, regeneracja!
[...] Jest to spowodowane wysoką kontuzyjnościa tego rozwiązania. Drugom powodem jest chęć zmuszenia do stosowania rozwiązan technicznych a nie siłowych. Zapewniam cię, że jak poznasz techniki uciekania z trókąta nie pomyślisz o rozbijaniu go, bo będzie to rozwiązaniem zbyt wysiłkowe. Co do wkładania kolana w krocze: jest nielegalne. Ale [...]
Avantgarde Research Group - ARG
